春天是一个容易找不到方向的季节，本期我们从自身出发，聊一聊自我认同和身份认同的话题。好像很多时候，我们都执着于自己是个怎样的人，在别人眼里，在自己眼里，同时对自己的各种身份往往不能得到自我认可，无法寻求那种身份的群体归属感。我们也在寻找，也在探索。

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Shownotes：

00：52 小秀终于可以果断拒绝了，爽！

06：12 看，其实我们好像都没那么认识自己

21：25 小丁的认同危机

26：34 群体归属感是迷茫的定心丸

34：19 别再把自己框起来了，我们都是游走的灵魂

40：32 接纳自己，多尝试，多探索

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本期推荐电视剧：《以美之名》

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