02:06 社会比较的心理奥秘：为何我们总在与他人对比？

05:11 内心平静，格局提升：如何控制嫉妒和傲慢情绪？

10:23 负面评价的力量：它如何影响我们的心理和行为？

15:37 灾难化思维：解读人类行为的生物学视角

20:50 面对生死和其他挑战：如何保持积极态度？

26:03 孤独的本源：探索生存需求对人际关系的影响

31:15 归属感与团结：在团体中寻找亲切感和朋友

36:29 为什么新能源车越来越普及？从经济实惠到装逼需求的综合分析

41:40 面对公众讲话的恐惧：你是否与我有同样的感受？

46:54 你不说，大家都不说，可却吓坏了！团体中的沉默与潜在危险

52:06 解读人体本能与懒惰之间的关系：糖分摄入与运动的挑战

57:20 基因与人类社会：进化、文明和囤积本能的探讨